World Health Day

World Health Day – Wereldgezondheidsdag – is de perfecte kans voor ons om nog eens te laten weten dat dans zo belangrijk is. Je wil toch gezond zijn en blijven?!

Naast dat je er immens gelukkig va wordt, ben je in beweging. Ook geef je je hersenen iets om over na te denken en je hebt sociale contacten. Zomaar een greep uit de vele weldoeners van dans.

Zorg in deze tijden, waarin velen fysiek of mentaal ongezond zijn, ervoor dat je in ieder geval blijft genieten. Laat dans je genot zijn, blijf dansen!

In dit artikel kun je alles lezen wat de WHO heeft uitgezocht over de voordelen van dans voor je lijf en geest.

https://www.dansdocent.nu/dansnieuws/2020/1/7/who-bevestigt-dansen-is-gezond